السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
صبآحكم رشآآقه ومسآئكم كبسه
حبيبآتي اللي ملووا وطفشوا من الشآي الأخضر والاحمر والبني والكحلي وووالخ من خلطات التنحيف
خذووا مني ومجرب شخصيآ والفضل يرجع لله أولا ثم وحده في قنآة بدايه
آلآ وهــو >>>الشمر<<
كيف الطريقه ؟
ثلاث ملاعق من الشمر توضع في كوب ماء مغلي ثم بعد ساعه تصفى وتشرب
أنا أستمريت عليه ثلاث شهوور بإنتظام وفي أي وقت في اليوم أشربه بس المهم إنه كل يوم اشرب كوب منه
النتيجه :
جسم رشيق ومشدود ..
وعلى فكره الشمر يحرق الدهون أكثر من أي شي آخر وهذه عن دراسه أمريكيه>إبحثوا في النت
ملاحظه :
اللي جربته وبتقول ماشفت منه فايده بقولهآ ليش مستعجله ؟؟ من اسبوع ولا اسبوعين تبين النتيجه تبين
واللي ماعندها صبر وتمل بسرعه بقولهآ الصبر زين والأزين منه جسمك بعد شهر ع الاقل كيف بيصير مع الإستمرار طبعأ
وشكرا حبيباتي
كانت هنا وزيرة الخارجيه السابقه الحلوه
كونداليزا رايس